SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie jest najwiecej

Czy chodziło Ci o: "gdzie jest najwięcej"?

  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wracając do filmu to się tak uśmiałem że dramat :D A tu widzę dość ciekawa konwersacja o dziewicach :P Najwięcej ich stoi na trasie Kraków - Warszawa "Gdzie dziewic 6 tam jest co jeść"

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 12:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lista kibola

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] chlopakow z tzw. swiatka lysej paly i dresow (co prawda nie na swojej skorze). Wyobrazcie sobie, ze na 2.500 knajp w Brukseli jest ok 5-6 dyskotek polskich. I zgadnijcie gdzie tylko mozna oberwac w dyskotece. Wlasnie tam. I to nie od araba, turasa czy innej nacji ale wlasnie od swojego, rodaka. I zeby zaraz na solo. Hehehe. Niewielu tu zna [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7452 Data: 2004-12-21 12:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lukionline/redukujemy jak wariaci;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakimiś wywodami życiowymi i innymi smutami,bądź zarzucę jakimś dowcipem.Na początek coś takiego: Przychodzi Baba do lekarza: - Panie doktorze po tej kuracji hormonalnej strasznie rosną mi włosy! - Niemożliwe! A gdzie najwięcej? -Na jądrach PS.nóg nie ćwiczę ze względu na chore kolanko Zmieniony przez - lukionline w dniu 2009-07-22 18:45:24

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2009-07-22 18:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa endomorfik, pytania.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przez co przybrać jeszcze bardziej w tkankę tłuszczową, a po nabraniu masy zrobić intensywną redukcję? Czy może najpierw zrobić redukcję? Wszystko zalezy od tego gdzie ten cały nadstan tkanki tłuszczowej sie znajduje .Jeśli jest on mniej więcej rozłożony na całym ciele to ok( wiadomo ze najwięcej bedzie na korpusie ale jeśli ramiona [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16575 Data: 2008-01-11 07:22:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kalorii. Podczas redukcji ze spaniem jest problem czy biorę białko czy weglowodany. Świetną formę zrobiłem na węglach na noc w pierwszym roku startów i najlepsza definicje gdzie wygrałem swoją kat i open. spożywajac białko równiez robiłem b dobrą formę. Kiedys mówiono ,że na weglach na noc nie zrobi się dobrej formy a ja najlepsza zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-16 23:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mówi Kuba. Białe spodnie i prześwitujące bluzeczki.Mmmmmmmmmmm.Sam miódPamiętam ile atrakcji mieliśmy z kumplem kiedyś na służbie,gdy nagle się zachmurzyło i spadł niespodziewany deszcz.Staliśmy w punkcie,gdzie najwiecej ludzi się kręci(lasek oczywiście też) i mogliśmy wybierać wtedy miss mokrego podkoszulka i missnajzgrabniejszego tyłeczka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 13:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 3x/tydz.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pracują prostowniki, a w MC całe plecy. więc te ćwiczenia się niejako dublują." takie kombinowanie nic ci nie da,bo co z tego,ze przeniosles wioslowanie do planu A,gdzie nie ma mc...ale jest przysiad,ktory za***iscie obciaza prostowniki. a jesli wg ciebie wioslowanie jest na prostowniki,to taki przysiad jest na wszystkie grupy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2009-02-28 12:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - VVIZARD

    Post
    Strength & Endurance

    [...] był trochę za duży i 80kg by wystarczyło zupełnie. TEAM który zajął 2 miejsce wygrał 4 z 6 WOD, a mimo to nie udało mu się zająć 1 miejsca. Najwięcej stracili na wiosłach gdzie przy 100 Cal zajęli ostatnie 15 miejsce. Zdjęć i filmików jeszcze żadnych nie mam, więc wszystko do obejrzenia jest tutaj [...]

    Odpowiedzi: 1648 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-05 12:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Rywalizacja] PASIBRZUCHY V 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z braku czasu będzie krótko. Po wczorajszych pomiarach, na których wyszło, że obwód brzucha się zatrzymał, a pospadało z ramion i łydek, gdzie myślałem, że raczej nie ma już tłuszczu, stwierdziłem, że podbiję znów o 200 kcal. Od dziś jest więc 2200 w DNT i 2600 w DT. Jest to do tej pory najwięcej od początku mojej redukcji. Nie wiem, czy nie zrobi [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-23 00:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ofensywny środkowy pomocnik

    Post
    Piłka Nożna

    [...] problemów z opanowaniem i przyjęciem. Będziesz ćwiczył przeżuty to i siła się poprawi w nodze więc strzał mocny sam przyjdzie, precyzja również jeśli będziesz już kopał tam gdzie będziesz chciał. Tak więc na meczach dużo walki i na treningach dużo wysiłku a wyniki przyjdą same:) W domu gdy masz trochę czasu to radzę jeszcze codziennie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8667 Data: 2009-11-14 18:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    Dodam cos jak to wyglada we Francji gdzie pracuje w sluzbie zdrowia. Sam jako fizjoterapeuta moge robic testy PCR I ze sliny moim pacjentow za ktore mi proponuja pieniadze. Seans z pacjentem covid jest 3-4razy wiecej wart niz przecietne schorzenie. Robi sie testy kazdemu komu tylko mozna, obecnie ponad milion/tydzien zeby jak najwiecej pozytywnych [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-25 22:08:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie da sie nikogo wyszkolic. Co najwyzej mozesz doszkolic osobe juz wyszkolona. Propagandowe klamstwa o blyskawicznych kursach sobie daruj. Faktem jest to ze krawaciarze gdzie sie nierusza zbieraja oklep. Faktem jest to ze od systemow typu combat sie na swiecie odchodzi (ponad wiek po rewolucji Kano, trepy zawsze byly przygotowane na [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-20 15:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cel: sucha masa Śniadanie: Musli (80g) MUESLI WLASNEJ ROBOTY CZYLI NP.PLATKI OWSIANE+RODZYNKI+ORZECHY B - 7; W - 58, T - 3; 260kcal Mleko 2% 330g B - 11; W - 16; T - 6; 168kcal BRAK PELNOWARTOSCIOWEGO BIALKA BRAK ZDROWEGO TLUSZCU.DODAJ OZRECHY I NP.TWAROG podsumowanie: B - 19; W - 95; T - 9; 511kcal II śniadanie: 1 bułka grahamka (65g) B [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2007-03-18 18:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    No chyba,że Edin nie ma ambicji na jak najwięcej minut grania,to w takiej sytuacji jest w dobrym ciepłym kurvidołku.Trochę pogra,potem odpocznie na ławie,kasa się zgadza i wszystko jest git Równie dobrze można powiedzieć że ma ambicję bo chce walczyć o 1 skład,a nie spieprza do klubu gdzie z marszu dostanie miejsce w pierwszej 11 ;-).

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-29 20:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie zasadnicze poco sa koszulki na zawodach?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] może wyciskać bez bólu i ryzyka, ale niestety dla stawów barkowych koszulki zdrowe nie są... A co do tego że koszulka to oszustwo, to bzdura kompletna, bo na zawodach gdzie wyciskamy w koszulkach, każdy może mieć taką samą koszulkę, więc gdzie tu oszustwo? Rywalizacja jest na takich samych zasadach dla każdego więc chyba jest to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2014-01-23 12:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludzi macza w tym palce i ma interes w produkcji i sprzedazy anabolicow (z reszta na kazdym forum tak jest)dlaczego tak malo sie odzywaja ludzie w tym temacie lub w innych gdzie sie skarza na dzialanie omki czy prolo bo to fejki sa i nie wiedza co konkretnego napisac a najlepiej to napisac co ty pleciesz omo to omo czy prolo to prolo tego sie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5041 Data: 2011-03-21 07:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja poranna

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] w czasie całego życia nieustannie zmieniają się. Kiedy w określonych tkankach białka są mniej przydatne, organizm rozkłada je i dostarcza w inne miejsca organizmu, tam gdzie akurat istnieje na nie wzmożone zapotrzebowanie. Na przykład ciężko chorująca osoba, unieruchomiona w łóżku nie potrzebuje utrzymywać tkanki mięśniowej (gdyż jest ona [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2007-02-20 11:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie w sekcji, gdzie trenuję, trening szybkości (ogólnie) pojawia się po jakimś czasie. Od początku roku szkolnego - najpierw poprawiana kondycja po wakacjach, po pewnym czasie pojawiają się elementy wzmacniające i siłowe. Jak to już zaczyna grać - zaczynają pojawiać się elementy treningu szybkości - np. (wyśmiane w którymś temacie) biegi z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4383 Data: 2005-07-01 19:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe witam was co do diety to wiesz czasami to sobie zjem jabluszko albo jakiegos kubusia wypije wiesz jak jest co do innych warzyw to na kolacje zawsze !! :) pomidorek ogoreczek i salatka do obiadu wie ze nie jest najlepiej ale walilem jak najwiecej kalori a Biniu moglbys mi podac gdzie sa te twoje zasady :))

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-15 23:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obsługuje dwie kliniki chirurgii plastycznej i jak coś miałbym dostęp i do rabatów i do fachowców. Na razie o tym nie myślę. Bo po co? Muszę pamiętać skąd się wziąłem tu gdzie jestem. Jeszcze coś. 22 lipca 2013. Na zdjęciu szczur, który męczył się z odważnikiem 32 kg. Wtedy na diecie: kurczak, kefir, kasza ryż, policzonej co do kalorii. [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-21 07:26:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)